sömn problem
Nu har jag bäddat ner mig i sängen, ska strax stänga av datorn och försöka sova. Jag är inte trött men bör sova!
Igår kunde jag verkligen inte somna, jag låg och vred och vände på mig i sängen i flera timmar. Klockan halv 2 fick jag nog så jag gick upp och tog en sömn tablett av mamma. Gick och la mig, den varkade snabbt. Jag kännde hur kroppen slappnade av och hur jag fick ett lugn i mig. Tankarna som snurrat runt i huvudet några timmar började lugna ner sig och till slut somnade jag och vaknade utvilad på morgonen.
Hoppas det inte blir som igår nu. God natt på er alla. PUSS
Igår kunde jag verkligen inte somna, jag låg och vred och vände på mig i sängen i flera timmar. Klockan halv 2 fick jag nog så jag gick upp och tog en sömn tablett av mamma. Gick och la mig, den varkade snabbt. Jag kännde hur kroppen slappnade av och hur jag fick ett lugn i mig. Tankarna som snurrat runt i huvudet några timmar började lugna ner sig och till slut somnade jag och vaknade utvilad på morgonen.
Hoppas det inte blir som igår nu. God natt på er alla. PUSS
Kommentarer
Trackback
